Anvendelse:
L-isoleucin (forkortet iso) er en af ​​de 18 almindelige aminosyrer og en af ​​de otte essentielle aminosyrer i menneskekroppen. Det kaldes forgrenede aminosyrer (BCAA) med L-leucin og L-valin sammen, fordi de alle indeholder en methylsidekæde i deres molekylære struktur.

L-isoleucin er en af ​​de essentielle aminosyrer, der ikke kan fremstilles af kroppen og er kendt for sin evne til at hjælpe udholdenhed og hjælpe med reparation og genopbygning af muskler. Denne aminosyre er vigtig for kroppsbyggere, da den hjælper med at øge energi og hjælper kroppen med at komme sig efter træning.

Virkningerne af L-isoleucin inkluderer muskelreparation med leucin og valin, kontrol af blodsukker og forsyning af kropsvæv med energi. Det forbedrer også produktionen af ​​væksthormon og hjælper med at forbrænde det viscerale fedt. Dette fedt er inden i kroppens indre og kan ikke effektivt fordøjes kun gennem kost og motion.

L- Isoleucin kan fremme proteinsyntese og forbedre niveauet af væksthormon og insulin, for at opretholde balance i kroppen, kan øge kroppens immunfunktion, behandle psykiske lidelser, for at fremme en stigning i appetit og rollen som anti-anæmi, men også med fremme af insulinsekretion. Bruges hovedsagelig i medicin, fødevareindustri, beskytter leveren, leverrolle i muskelproteinmetabolisme er ekstremt vigtig. I mangel vil der være fysisk fiasko, som f.eks. Koma-tilstand. Glykogenetisk og ketogen amino kan bruges som kosttilskud. Til aminosyreinfusion eller orale ernæringsmæssige tilsætningsstoffer.

De bedste fødekilder til L-isoleucin inkluderer brun ris, bønner, kød, nød, sojabønnemel og hele måltid. Da det er en slags essentiel aminosyre, betyder det, at den ikke kan dannes i menneskekroppen og kun opnås fra diæt.